Thomas Allgoth

Thomas Allgoth

1946 • Skanör

Thomas Allgoth

1946 • Skanör
Joggpers
Joggpers 6:14 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 76 st
Löpt i år
Löpt i år 628 km
Tränat i år
Tränat i år 79 h

Motionstränar med Friskis&Svettis. Springer 3-5 tävlingar per år upp till halvmarathon.

Målsättning:

Klara halvmara på anständig tid.

Medlem sedan 31 juli 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 37
7
7
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 37
Löpning:
7:44/km
1:05:00
8,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:05:00
8,4 km
Vecka 38
14
14
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 38
Löpning:
7:56/km
50:00
6,3 km
Totalt:Total tid:
 
50:00
6,3 km
Vecka 39
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 39
Löpning:
7:01/km
1:00:00
8,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
8,6 km
Vecka 40
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 40
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km