Leif Backman

Leif Backman

1966 • København Ø

Leif Backman

1966 • København Ø
5:00 min/km Joggpers
3 st Aktiviteter i år
17 km Löpt i år
1 h Tränat i år

Klubb: Sparta.

Målsättning:

2017: Att inte ha några "tomma" månader. Det vore ju fan om man inte kunde klara det...... Check
2018: Øka træningsdosen en liten smula No Check
2019: Børja træna med Sparta och øka træningsdosen
2020: Ingen aning

Medlem sedan 19 april 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Februari 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 5
Löpning:
5,3 km
Total tid:
29:33
Vecka 6
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 6
Löpning:
5,6 km
Total tid:
31:13
Vecka 7
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 7
Total tid:
0:00
Vecka 8
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 8
Total tid:
0:00
Vecka 9
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
1
1
v. 9
Total tid:
0:00