Per Frykholm

Per Frykholm

1983 • 44380

Följer Följs av

Per Frykholm

1983 • 44380
Joggpers
Joggpers 5:51 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 18 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 30 h

Klubb: LSGY IF

coach

Medlem sedan 26 maj 2019

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
30
Kvällspass1:18:21
Kvällspass1:18:21
Importerat från Garmin Connect
30
2
Kvällspass47:44
Kvällspass47:44
Importerat från Garmin Connect
2
4
4
v. 1
Promenad:
14:02/km
3:34:45
15,3 km
Annat:
 
7:32:35
26,2 km
Totalt:Total tid:
 
11:07:20
41,5 km
Vecka 2
9
Kvällspass1:25:55
Kvällspass1:25:55
Importerat från Garmin Connect
9
10
Eftermiddagspass1:43:31
Eftermiddagspass1:43:31
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass56:44
Kvällspass56:44
Importerat från Garmin Connect
10
11
11
12
12
v. 2
Annat:
 
18:22:49
182,1 km
Totalt:Total tid:
 
18:22:49
182,1 km
Vecka 3
13
Morgonpass54:25
Morgonpass54:25
Importerat från Garmin Connect
Morgonpass26:19
Morgonpass26:19
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass1:14:11
Kvällspass1:14:11
Importerat från Garmin Connect
13
14
14
15
Eftermiddagspass2:22:13
Eftermiddagspass2:22:13
Importerat från Garmin Connect
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 3
Cykel:
-- km/h
54:25
0,0 km
Styrka:
 
26:19
 
Annat:
 
3:36:24
 
Totalt:Total tid:
 
4:57:08
0,0 km
Vecka 4
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 5
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km