Stefan Karlsson

Stefan Karlsson

1974 • Göteborg

Foruminlägg Följer Följs av

Stefan Karlsson

1974 • Göteborg
Joggpers
Joggpers 5:06 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Bakgrundsfakta:

(Fixade mitt största mål 2009 sedan lång tid tillbaka... : )
Mitt 10:de Göteborgsvarv på PB 1,36,22
I år skall jag springa mitt 20:de varv... Lycka!!!

Nu satsar jag på att springa 21 varv..... :)

Målsättning:

- Att må bra i kroppen och att kunna hålla flåset uppe...

- Slå förra årets Gbg Varvstid

Medlem sedan 11 juli 2008

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 19
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km