Conny Sjöbäck

Conny Sjöbäck

1968 • Kalmar

Blogg Följer Följs av

Conny Sjöbäck

1968 • Kalmar
Tränat i år
Tränat i år 55 h
Löpt i år
Löpt i år 470 km
Cyklat i år
Cyklat i år 20 km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 52 st

Medlem sedan 1 maj 2018

Blogg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
Distans8,0 km • 5:40 m/km
Distans8,0 km • 5:40 m/km
Idag blev det ett riktigt hjärnsläpp när jag drog iväg mot Bergavik och glömt ...
5
6
6
v. 27
Löpning:
5:40/km
45:20
8,0 km
Totalt:Total tid:
 
45:20
8,0 km
Vecka 28
7
7
8
8
9
Distans8,0 km • 5:25 m/km
Distans8,0 km • 5:25 m/km
Efter nästa exakt 3 km stramade det till i vaden och jag fick stanna och ...
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 28
Löpning:
5:25/km
43:18
8,0 km
Totalt:Total tid:
 
43:18
8,0 km
Vecka 29
15
15
17
17
18
18
19
Distans10,0 km • 5:13 m/km
Distans10,0 km • 5:13 m/km
Rehablöpning. Varmt idag så ett bad vid Norrlidsbadet efter ca 7 km
19
20
20
v. 29
Löpning:
5:15/km
1:34:27
18,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:34:27
18,0 km
Vecka 30
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 30
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 31
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km