Carina Eklund

Carina Eklund

1967 • Tullinge

Carina Eklund

1967 • Tullinge
Joggpers
Joggpers 6:51 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 126 st
Löpt i år
Löpt i år 948 km
Tränat i år
Tränat i år 127 h

Medlem sedan 25 mars 2018

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
26
Morgonjogg 9,0 km • 7:37 m/km
Morgonjogg 9,0 km • 7:37 m/km
Morgonjogg till jobbet, samma omväg som i fredags. Frusen asfalt, väldigt halt ...
Cityjogg12,2 km • 7:48 m/km
Cityjogg12,2 km • 7:48 m/km
Från KI Solna till Årstaberg via Karlberg, Kristineberg, Rålis, Västerbron, ...
26
27
Morgonjogg 9,2 km • 7:39 m/km
Morgonjogg 9,2 km • 7:39 m/km
Morgonjogg till jobbet, sommaromvägen i gryningen. Lite dimma över sjön, inte ...
Runt Albysjön 14,5 km • 7:38 m/km
Runt Albysjön 14,5 km • 7:38 m/km
Hem från jobbet runt Albysjön. Han nästa hem innan det blev mörkt.
27
28
Morgonjogg 9,2 km • 7:36 m/km
Morgonjogg 9,2 km • 7:36 m/km
Morgonjogg till jobbet, sommaromvägen i gryningen, någon plusgrad
Runt Albysjön STDS #2814,5 km • 7:45 m/km
Runt Albysjön STDS #2814,5 km • 7:45 m/km
Hem från jobbet runt Albysjön. Lite jobbigare idag men fortfarande otroligt ...
28
29
Morgonjogg 9,2 km • 7:39 m/km
Morgonjogg 9,2 km • 7:39 m/km
Morgonjogg till jobbet, sommaromvägen i gryningen. Koltrasten sjunger!
Runt Albysjön STDS #2915,1 km • 7:46 m/km
Runt Albysjön STDS #2915,1 km • 7:46 m/km
Hem från jobbet runt Albysjön. Blåsigt, riktig motvind på ängarna. Målgång i ...
29
1
Jobbetrunda 5,5 km • 6:57 m/km
Jobbetrunda 5,5 km • 6:57 m/km
Lugn återhämtningsjogg, ANA och Katrinebergsvägen. Kändes bra så blev mer än 20 ...
1
2
Tullingerunda 4,6 km • 7:23 m/km
Tullingerunda 4,6 km • 7:23 m/km
Tullingerunda ner till Parkhem och upp igen. Kändes bra, STDS har gett bra träning!
2
3
Tullingerunda 10,8 km • 7:47 m/km
Tullingerunda 10,8 km • 7:47 m/km
Variation av nya favoriten runt Flottsbro vidare ner till Tullingestrand och ...
3
v. 9
Löpning:
7:39/km
14:30:43
113,8 km
Totalt:Total tid:
 
14:30:43
113,8 km
Vecka 10
4
Slowyoga25:00
Slowyoga25:00
Yoga slow med Jenni på Youtube, välbehövligt efter all jogg i februari.
4
5
Temapass lång lugn backe 10,7 km • 7:48 m/km
Temapass lång lugn backe 10,7 km • 7:48 m/km
Uppvärmning till backen vid Parkhem. 4 gånger upp och ner, 5e gången upp hela ...
5
6
Flemingsbergsskogen 10,9 km • 7:58 m/km
Flemingsbergsskogen 10,9 km • 7:58 m/km
Vårpremiär för hemjogg via Flemingsbergsskogen och ängarna vid Visättra. Hade ...
6
7
Morgonjogg 4,6 km • 7:19 m/km
Morgonjogg 4,6 km • 7:19 m/km
Morgonjogg till jobbet, kyligt minus 4 grader solen på väg upp.
7
9
Runt Flottsbro 11,3 km • 7:26 m/km
Runt Flottsbro 11,3 km • 7:26 m/km
Variation av nya favoriten runt Flottsbro vidare ner till Tullingestrand och ...
9
10
Flemingsbergsskogen 18,4 km • 8:13 m/km
Flemingsbergsskogen 18,4 km • 8:13 m/km
Flemingsbergsskogen och ängarna vid Visättra till gamla Sockenvägen mot ...
10
v. 10
Löpning:
7:42/km
9:04:57
70,8 km
Annat:
 
25:00
 
Totalt:Total tid:
 
9:29:57
70,8 km
Vecka 11
11
Distans4,5 km • 7:23 m/km
Distans4,5 km • 7:23 m/km
Hem från jobbet med fullpackad ryggsäck, sol några plusgrader.
Yoga slow25:00
Yoga slow25:00
Yoga slow med Jenni på Youtube, känns skillnad trots att jag bara gör 25 min i ...
11
12
Morgonjogg 8,3 km • 7:21 m/km
Morgonjogg 8,3 km • 7:21 m/km
Morgonjogg ner till Tullingestrand, fin morgon vid sjön. Några minusgrader och ...
12
13
Morgonjogg 3,1 km • 7:03 m/km
Morgonjogg 3,1 km • 7:03 m/km
Morgonjogg, klassisk Tullingebergsrunda. Innan EUROGIN i Stockholm.
13
14
Morgonjogg 3,1 km • 7:12 m/km
Morgonjogg 3,1 km • 7:12 m/km
Klassisk Tullingeberg runstreak runda, grått blåsigt några plusgrader. Trött ...
14
15
Morgonjogg 3,1 km • 7:13 m/km
Morgonjogg 3,1 km • 7:13 m/km
Klassisk Tullingeberg runstreak runda efter ännu en natt med för lite sömn. ...
15
16
Tullingerunda 4,6 km • 7:29 m/km
Tullingerunda 4,6 km • 7:29 m/km
Tullingerunda ner till Parkhem och upp igen. Lite lätt duggregn några plusgrader.
16
17
Runt Flottsbro 12,0 km • 7:19 m/km
Runt Flottsbro 12,0 km • 7:19 m/km
Variation av favoriten runt Flottsbro vidare ner till Tullingestrand och ...
17
v. 11
Löpning:
7:19/km
4:43:38
38,8 km
Annat:
 
25:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:08:38
38,8 km
Vecka 12
18
Distans4,7 km • 7:06 m/km
Distans4,7 km • 7:06 m/km
Från jobbet till ICA maxi med förlängning vid Flemingsbergsviken. Lite kyligt ...
18
19
Morgonjogg 4,6 km • 7:04 m/km
Morgonjogg 4,6 km • 7:04 m/km
Morgonjogg till jobbet, kylig fin morgon.
Temapass backintervall 10,9 km • 8:09 m/km
Temapass backintervall 10,9 km • 8:09 m/km
Uppvärmning till Visättra och backen vid gula spåret. Uppför på ena sidan och ...
19
20
Distans4,6 km • 7:18 m/km
Distans4,6 km • 7:18 m/km
Hem från jobbet, grått väder men uppehåll.
Yoga slow25:00
Yoga slow25:00
Yoga slow, med Jenni på Youtube.
20
21
Morgonjogg 7,0 km • 7:13 m/km
Morgonjogg 7,0 km • 7:13 m/km
Morgonjogg till jobbet, original omvägen via kyrkan. Tassade även alla ...
21
22
22
23
Svartvita spåret 23,5 km • 7:47 m/km
Svartvita spåret 23,5 km • 7:47 m/km
Till Brantan och svartvita spåret åt andra hållet. Nu är nästan all is borta, ...
23
24
Morgonjogg 10,4 km • 7:08 m/km
Morgonjogg 10,4 km • 7:08 m/km
Morgonjogg runt Tullingeberget med Tullingestrand med extra runda vid maden. ...
24
v. 12
Löpning:
7:32/km
8:49:42
70,3 km
Annat:
 
25:00
 
Totalt:Total tid:
 
9:14:42
70,3 km
Vecka 13
25
Yoga slow25:00
Yoga slow25:00
Slow Yoga med Jenni på Youtube.
25
26
Distans4,6 km • 7:35 m/km
Distans4,6 km • 7:35 m/km
Hem från jobbet, med fullpackad ryggsäck fick det räcka idag. Mulet, plus 2 grader.
26
27
Morgonjogg 7,3 km • 7:44 m/km
Morgonjogg 7,3 km • 7:44 m/km
Morgonjogg ner till Tullingestrand tillbaka genom Trädgårdstorp.
27
28
Norska intervaller Sätra10,1 km • 6:56 m/km
Norska intervaller Sätra10,1 km • 6:56 m/km
Jogg till ängarna i Sätra. 4 x 4 min intervaller med 3 min joggvila mellan, ...
28
29
29
30
30
31
31
v. 13
Löpning:
7:16/km
3:45:23
31,0 km
Annat:
 
25:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:10:23
31,0 km