Började med regelbunden löpträning vintern 2014 då fotbollen inte längre tar lika mycket tid. En kompis fick mig lockad att deltaga i Korsholmslöparen som är en serie med löptävlingar på sträckor 6 km upp till halv-maraton och på den vägen är det.
Målsättning:
Mår bra av träning
Bästa tider på senare dagar ...
Cooper:
3450 m (2014)
3470 m (2015)
3425 m (2016-12-19)
3444 m (2017-06-20)
5 km:
19:20 min (2014)
17:50 min (WCR 2015-06-06)
10 km:
41:37 min (2014)
37:40 min (Skatilaloppet 2015-04-11)
37:13 min (Skatilaloppet 2016-04-16)
37:50 min (Vändagstian 2017-02-18)
38:18 min (Skatilaloppet 2017-04-18)
40:07 min (Vaasa 1/4 Marathon 10,6 km 2017-09-02)
Halvmarathon 21 km:
01:32:44 h (Vaasa halv-Marathon 2014)
01:24:38 h (Vaasa halv-Marathon 2015-09-05)
01:26:25 h (Vaasa halv-Marathon 2016-09-03)
01:23:45 h (Helsinki City Run 2017-05-13)
01:24:59 h (Helsinki Twilight Run 2017-08-05)
01:22:34 h (Meteorit Marathon 2017-08-19)
01:23:09 h (Stockholm Halvmarathon 2017-09-09)
Lidingöloppet 30 km
02:18:55 h (2015)
