Heidi Henriksson

Heidi Henriksson

1984 • Pargas

Blogg Följer Följs av

Heidi Henriksson

1984 • Pargas
Joggpers
Joggpers 5:58 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 151 st
Löpt i år
Löpt i år 708 km
Tränat i år
Tränat i år 163 h

Personlig sida/blogg: www.hopihopi.fi

Sprang mitt första maraton sommaren 2017. Tränar för nya utmaningar och längre lopp. Drömmer om triathlon, men simningen skrämmer mig.

Medlem sedan 8 januari 2018

Blogg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
3
3
5
5
6
6
v. 27
Löpning:
7:20/km
4:39:02
38,1 km
Cykel:
18,6 km/h
1:38:35
30,6 km
Totalt:Total tid:
 
6:17:37
68,6 km
Vecka 28
v. 28
Löpning:
7:14/km
5:17:15
43,8 km
Cykel:
19,9 km/h
1:32:08
30,6 km
Styrka:
 
1:00:47
 
Promenad:
13:53/km
1:55:48
8,3 km
Totalt:Total tid:
 
9:45:58
82,8 km
Vecka 29
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 29
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 30
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 30
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 31
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km