Heidi Henriksson

Heidi Henriksson

1984 • Pargas

Blogg Följer Följs av

Heidi Henriksson

1984 • Pargas
Joggpers
Joggpers 5:55 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 176 st
Löpt i år
Löpt i år 383 km
Tränat i år
Tränat i år 175 h

Personlig sida/blogg: http://www.hopihopi.fi

Sprang mitt första maraton sommaren 2017. Tränar för nya utmaningar och längre lopp. Drömmer om triathlon, men simningen skrämmer mig.

Medlem sedan 8 januari 2018

Blogg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Augusti 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
30
30
1
1
v. 31
Löpning:
12,8 km
Cykel:
20,8 km
Styrka:
45:00
Promenad:
1:18:48
Total tid:
4:49:39
Vecka 32
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 32
Löpning:
8,3 km
Cykel:
34,8 km
Styrka:
1:00:00
Total tid:
3:59:05
Vecka 33
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 33
Total tid:
0:00
Vecka 34
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 34
Total tid:
0:00
Vecka 35
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 35
Total tid:
0:00
Vecka 36
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 36
Total tid:
0:00