Johan Romsäter

Johan Romsäter

1970 • VÄRMDÖ

Johan Romsäter

1970 • VÄRMDÖ
6:00 min/km Joggpers
5 st Aktiviteter i år
29 km Löpt i år
4 h Tränat i år

Medlem sedan 4 januari 2018

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 1
Löpning:
0,0 km
Total tid:
45:00
Vecka 2
6
6
7
7
9
9
10
10
11
11
v. 2
Löpning:
15,0 km
Styrka:
1:00:00
Total tid:
2:45:00
Vecka 3
13
13
15
15
17
17
18
18
19
19
v. 3
Löpning:
14,0 km
Total tid:
1:25:00
Vecka 4
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 4
Total tid:
0:00
Vecka 5
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 5
Total tid:
0:00