Björn Bertilsson

Björn Bertilsson

1968 • Linghem

Björn Bertilsson

1968 • Linghem
Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Har tränat på olika ställen och med olika inriktning tidigare men sedan sommaren 2015 har jag varit ganska flitig på Friskis och Svettis.
Känner mig hyfsat bra tränad, men det stör mig att jag alltid har varit dålig på att springa.
Därför tänkte jag ta tag i det nu.

Målsättning:

Att hyfsat komfortabelt kunna springa 5 km tre gånger per vecka.
Har nyligen börjat med en träningsplan i Endomondo.

Medlem sedan 27 oktober 2016

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 19
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km