Mattias Ekman

Mattias Ekman

1982 • Värnamo

Mattias Ekman

Född 1982, bor i Värnamo har löpt 2367 km hittills i år och har ett personbästa på 3:06 min/km.

En kille som alltid älskat idrott men verkligen funnit mitt kall i löpningen.. springer och tävlar så mycket jag kan

6 timmars: 71,7km Växjö PRT 2018
Marathon: 2:47:11 Edinburgh Skottland 2019
Halvmarathon: 1:19:18 Göteborgsvarvet 2019
10000 meter: 36:30 Sylvesterloppet Anderstorp 2018
5000 meter: 17:26 Finnvedsvallen 2019
Ironman Full distans: 11:47:42 Ironman Kalmar 2016
Ironman Halvdistans : 5:20:25 Ironman Jönköping 2017

Målsättning:

Tränar för att må bra och framförallt träffa likasinnade som älskar löpning

Tidsmål 2019
6 timmars: Över 72km
Marathon Sub 2:46
Halvmarathon: Sub 1:19
10000 meter: Sub 36:30
5000 meter: Sub 17:15
Ironman Full distans: Sub 11 timmar
Ironman Halvdistans: Sub 5 timmar

Medlem sedan 15 september 2016

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 23
v. 23
Löpning:
96,7 km
Cykel:
24,0 km
Styrka:
4:40:00
Grupp:
1:45:00
Total tid:
14:25:37
Vecka 24
15
Järnbärarloppet - Gnosjö10,3 km • 39:59
Järnbärarloppet - Gnosjö10,3 km • 39:59
3:54 m/km
Sämsta loppet som jag sprungit sen Trail loppet på MTB SM banan En felvänd skyl...
Löpning14,3 km • 4:50 m/km
Löpning14,3 km • 4:50 m/km
Lite extra löpning efter dagens misslyckande för att få ihop distansen
15
v. 24
Löpning:
87,1 km
Cykel:
24,0 km
Styrka:
4:35:00
Grupp:
1:45:00
Total tid:
13:57:03
Vecka 26
24
Löpning14,6 km • 4:46 m/km
Löpning14,6 km • 4:46 m/km
Lite blandad löpning med blandat annat 12x400 + 12x200 joggvila på vallen
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 26
Löpning:
14,6 km
Grupp:
1:00:00
Total tid:
2:09:36