Alf Tumble

Alf Tumble

1978 • Stockholm

Blogg Foruminlägg Följer Följs av

Alf Tumble

1978 • Stockholm
Joggpers
Joggpers 4:55 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 2 st
Löpt i år
Löpt i år 23 km
Tränat i år
Tränat i år 2 h

Klubb: DRC – Drift Running Club Personlig sida/blogg: alftumble.com

Vin, musik, löpning!
PBs:
5K: 17.55
Milen 36.40 (Söder Runt 2019)
Halvan 1.19.11 (Kungsholmen Runt (2019)
Maraton: 2.52.40 (Berlin 2019)

Målsättning:

Springa snabbare, vara skadefri och dricka vin!

Medlem sedan 13 augusti 2016

Blogg Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 45
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 45
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 46
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 46
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 47
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km