Träning
Träning start
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Lena
0 • Jönköping
Följer
Följs av
Lena
0 • Jönköping
Joggpers
Joggpers
12:09
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
29
st
Löpt i år
Löpt i år
63
km
Tränat i år
Tränat i år
17
h
Medlem sedan 22 mars 2016
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2021
2020
2019
2018
2017
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
Februari 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
1
1
2
Distans
2,6 km • 16:41 m/km
Distans
2,6 km • 16:41 m/km
2
3
3
4
4
5
Distans
2,7 km • 13:59 m/km
Distans
2,7 km • 13:59 m/km
5
6
Distans
2,8 km • 15:43 m/km
Distans
2,8 km • 15:43 m/km
6
7
Distans
1,6 km • 13:50 m/km
Distans
1,6 km • 13:50 m/km
7
v. 5
Löpning:
15:10/km
2:27:12
9,7 km
Totalt:
Total tid:
2:27:12
9,7 km
Vecka 6
8
8
9
9
10
10
11
Distans
1,4 km • 14:42 m/km
Distans
1,4 km • 14:42 m/km
11
12
Distans
1,9 km • 17:17 m/km
Distans
1,9 km • 17:17 m/km
12
13
13
14
14
v. 6
Löpning:
16:12/km
53:46
3,3 km
Totalt:
Total tid:
53:46
3,3 km
Vecka 7
15
Distans
1,8 km • 16:21 m/km
Distans
1,8 km • 16:21 m/km
15
16
Distans
2,5 km • 14:17 m/km
Distans
2,5 km • 14:17 m/km
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 7
Löpning:
15:09/km
1:05:41
4,3 km
Totalt:
Total tid:
1:05:41
4,3 km
Vecka 8
22
22
23
Distans
2,1 km • 16:43 m/km
Distans
2,1 km • 16:43 m/km
Distans
1,7 km • 17:15 m/km
Distans
1,7 km • 17:15 m/km
Distans
2,1 km • 15:14 m/km
Distans
2,1 km • 15:14 m/km
23
24
Distans
1,8 km • 14:23 m/km
Distans
1,8 km • 14:23 m/km
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 8
Löpning:
15:53/km
2:02:32
7,7 km
Totalt:
Total tid:
2:02:32
7,7 km