Jan Willman

Jan Willman

1954 • Vänersborg

Foruminlägg Följer Följs av

Jan Willman

1954 • Vänersborg
Joggpers
Joggpers 9:11 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 19 st
Löpt i år
Löpt i år 2 km
Tränat i år
Tränat i år 18 h

Medlem sedan 27 september 2015

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
6
6
v. 14
Annat:
 
33:04
3,0 km
Totalt:Total tid:
 
33:04
3,0 km
Vecka 15
8
8
10
10
11
11
12
12
v. 15
Löpning:
10:30/km
25:24
2,4 km
Annat:
 
2:03:40
9,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:29:04
11,9 km
Vecka 16
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 16
Annat:
 
31:22
2,9 km
Totalt:Total tid:
 
31:22
2,9 km
Vecka 17
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km