Mia

Mia

1988 • Olofström

Mia

1988 • Olofström
5:45 min/km Joggpers
0 st Aktiviteter i år
0 km Löpt i år
h Tränat i år

Personlig sida/blogg: http://nouw.com/Traningsgladje

Jobbar som administratör
Certifierad kost - och träningskonsult
- Kostrådgivare
- PT
- Styrketräningsinstruktör

Hållt på med innebandy i 13 år
Började med löpträningen för ca 3 år sedan och älskar även att gymma.

Målsättning:

Del mål 1: Springa 5 km under 30 min
Avklarat: Vårruset Växjö 2015-05-06 Tid: 28:45!

Del mål 2: Springa 10 km under 1 h
Avklarat:

Huvudmål: Klara av att springa halvmaran
Avklarat:

Bli starkare
Ha roligt

Medlem sedan 27 februari 2015

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Total tid:
0:00
Vecka 15
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 15
Total tid:
0:00
Vecka 16
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 16
Total tid:
0:00
Vecka 17
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 17
Total tid:
0:00
Vecka 18
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 18
Total tid:
0:00