Filip Helmroth

Filip Helmroth

1997 • Göteborg

Foruminlägg Följer Följs av

Filip Helmroth

1997 • Göteborg
Joggpers
Joggpers 2:50 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 108 st
Löpt i år
Löpt i år 1352 km
Tränat i år
Tränat i år 94 h

Medlem sedan 21 september 2014

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
26
26
v. 9
Löpning:
4:12/km
8:19:46
118,9 km
Totalt:Total tid:
 
8:19:46
118,9 km
Vecka 10
6
6
7
7
v. 10
Löpning:
4:01/km
4:56:10
73,7 km
Totalt:Total tid:
 
4:56:10
73,7 km
Vecka 11
v. 11
Löpning:
4:13/km
8:29:55
120,8 km
Totalt:Total tid:
 
8:29:55
120,8 km
Vecka 12
v. 12
Löpning:
3:48/km
9:45:43
153,9 km
Totalt:Total tid:
 
9:45:43
153,9 km
Vecka 13
30
30
v. 13
Löpning:
4:09/km
6:44:31
97,6 km
Totalt:Total tid:
 
6:44:31
97,6 km
Vecka 14
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km