Målsättning:
2022 - Årsmålet 1572km (Sveriges längd) klarades för åttonde året i rad. Jag stannade på fina 1588km på 149 pass vilket ger ett snitt på 10.7km/pass!
Maran ställde jag in för att Emma fått jobb i Parga, Grekland, Ultra Vasan 45k... 50-årsfest i Öregrund hos Nina o Magnus Strängnäs halvmarathon... Karlstad Viktors examenshögtid för kandidaten.
Lidingöloppet sprangs med bästa Elisabet!
Drog igång ”Monday Runners”.
2021 - Halva året VR halva IRL :-) Årsmålet 1572km (Sveriges längd) klarades igen men med liten marginal pga förkylning. Har sprungit VR loppen: STHLM Run Fest 30k (med Åsa), Ultravasan 45, (med Bosse cyklandes) Stockholm marathon (med Åsa), Lidingöloppet och Strängnäs halvmarathon med Elisabet. Strtade "Monday Runners och snittade 12.5km/pass. Mycket nöjd igen!!!
2020 - Konstigt år!!! Många VR lopp pga Corona, men även att jag var permitterad från mars till september. Årsmålet 1572km (Sveriges längd) klarades igen och lyckades faktiskt nå 1701,6km. Har sprungit VR loppen: Göteborgsvarvet (med Åsa utom tävlan), Stockholm marathon (med Åsa), Ultra Vasan 45k (med Bosse cyklandes), Lidingöloppet (med Henrik o Bosse cyklandes) och snabbmilen i Strängnäs med Johan Ö. Gjorde 146 pass och snittade 11.7km/pass. Mycket nöjd igen!!!
2019 - Årsmålet 1572km (Sveriges längd) klarades igen med +19.5km. Har sprungit loppen: Göteborgsvarvet, Stockholm marathon, Ultra Vasan 45k, Stockholm halvmarathon, Lidingöloppet, Tjurruset, Strängnäs halvmara och Juljoggen.
Har sprungit i städer som Miami, Key West, Sanibel, Wien, Växjö och Gällivare.
Träffade på skyltmannen och Terese på Göteborgsvarvet, Stockholm hel och halvmaraton. Gjorde 127 pass och snittade hela 12.5km/pass. Mycket nöjd!!!
2018 - Årsmålet 1572km (Sveriges längd) klarades igen med nöd o näppe (+11.7km) Phuuuu!!! Har sprungit loppen: Stockholm marathon (VARMT), Ultra Vasan 45k (Magiskt vackert), Stockholm halvmarathon och Lidingö loppet 30k på (nästan) rekordtider, Strängnäs halvmara och Juljoggen i mysig och frostig vintermiljö.
Träffade på skyltmannen på Stockholm hel och halvmaraton samt Lidingöloppet där han skrek mitt namn tom!!! STORT!!!!
Gjorde "bara" 122 pass MEN snittade hela 13km per pass 2018!!! Helt otroligt!!!
2017 - Flyttade hem till Eskilstuna igen efter fyra år i Kina! Årsmålet 1572km (Sveriges längd) klarades med nöd o näppe (+4.4km) Phuuuu!!! Har sprungit i Sydney, Brisbane, Mooloolaba, Xian, Peking, Jinan, Shanghai (Lopp: halvmara), Eskilstuna, Lidingö (Lopp: LL), Stockholm (Lopp: halvmara), Kota Kinabalu, Koster, Öregrund, Düsseldorf, Strängnäs (Lopp: halvmara) och höghöjdsträning i Lhasa, Tibet.
Träffade på #skyltmannen under Stockholm halvmaraton!
Gjorde 152 pass o snittade 10.4km per pass
2016 - Sprang "bara" fyra tävlingslopp under året. Två Shanghai halv maror (en på våren -> 1h53min o en på hösten -> 1h50min). Det blev också två 10k lopp varav jag gjorde 46min 34 s på det ena vilket är det näst snabbaste 10k lopp jag gjort!! Mycket nöjd med det!!! Fick ihop 1604km o är riktigt nöjd med längden igen. Snittet 10.2km per pass samma som förra året!
2015 - Sprang Great Wall marathon och Shanghai marathon. Fick ihop hela 1745km!!! Snittade 10.2km per pass under året med 170 pass. Supernöjd!
2014 - Sprang Great Wall halvmarathon! Samt lite lopp i Shanghaiområdet.
2013 - Blev inget rekord år. Flyttat till Kina och jag fick uppleva Shanghai halvmarathon + att jag tränade hela 1246,8km!!!!!
2012 - blev ett rekord år! Pers på maran, Lidingö och milen!!!!
