Personbästa:

Marathon 3:05:25 2013 Berlin Marathon
LL 30 km. 2:25:39 2011
Halvmarathon 2011 1:29:27 (Stockholm HM)
Halvmarathon 2013 1:30:05 (Stockholm HM
10 km. 2011 41:49
10km 2014 41:53
10000 m.bana 2011 41:05 (Långlöparnas kv.)
5 km. 20:24 (Roslagsnatta)
Tjejvasan 2019 2:04:44
Vasaloppet 2018 8:08:55
Ultravasan 2019 9:46:27

Träningsglad 53-åring & farmor som sedan några år blivit långlöpare "på äldre dar", barnen är utflugna sedan länge, är 30 & 32 år nu. Snäll make som är allmänt "supportive" !
Såg mig främst som Marathonlöpare i 15 års tid, men lite skador, kanske ålder och livssituation gjorde att jag dragit ner på ambitionen att springa så mycket jag klarar av, året runt.

Hade problem med en krånglande Piriformismuskel under 2014 och luftvägarna har haft det rejält jobbigt feb-juni de senaste åren, men har stabiliseras nu (medicinerar).
Piriformisproblemen höll i sig och blev även ond fot (samma ben, allt beror troligtvis på obalans/svag vänstersida)
resulterade i stressfraktur i mediala Sesambenet som missades på röntgen, sprang ytterligare 200mil med felbelastning och hela framfoten kapitulerade.. (var under Stockholm Halvmarathon 2015) = ingen löpning alls på 14v., 4st. PRP Injektioner och kontakt med en mycket bra sjukgymnast .
För att variera träningen skaffade jag skidor i början på 2015, sprang AXA Halvmaraton samma år i augusti, gick en Crawlkurs senhösten samma år eftersom jag då inte kunde springa öht.. Åkte Tjejvasan mars 2016, jättekul och gav mersmak så lite wild&crazy blev det även Vasaloppet 2017 (debuten avklarad på 8:10 ;)
- tror skog & terräng som underlag är bra för fötterna, med rätt skor!
Dras med stela nackmuskler tyvärr, så försöker komma tillrätta med det, försöker klämma in Yoga som komplement, man stelnar ju till!

Så senaste åren åker jag alltså längdskidor så mycket Stockholmsvintrarna tillåter, har blivit 3 Tjejvasor, 3 Vasalopp och en Marcialonga.
Sommartid mestadels lugn terränglöpning med inslag av någon Mara, en del fjällmaror & några Ultravasor.
Hade siktet inställt på VasaloppsTrippeln i år, samt hade bara Vätternrundan kvar på Klassikern... men båda lär säkert skjutas till 2021

Medlem sedan 6 april 2008