Mikael Linder

Mikael Linder

1980 • Avesta

Mikael Linder

1980 • Avesta
5:12 min/km Joggpers
19 st Löppass i år
199 km Löpt i år

Målsättning:

Att må bra och ha roligt. Tycker bäst om de lite längre passen. Jagar inga tider utan mer en bra känsla (även om det är jävla kul med tidtagning).

PB:
5km: 22:17 (2015 / Mars / 4:27 min/km)
8km: 37:14 (2014 / Karnevalsloppet / 4:39 min/km)
10km: 46:24 (2016 / Joggs 10-års Lopp / 4:38 min/km)
21,1km: 1.54:33 (2014 / Rembo / 5:26 min/km)
42,2km: 4.13:52 (2016 / Stockholm / 6:01 min/km)

Alla tider är från att jag seriöst började föra dagbok över löpningen ca 2012.

Medlem sedan 24 april 2013

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Total tid:
0:00
Vecka 15
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 15
Total tid:
0:00
Vecka 16
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 16
Total tid:
0:00
Vecka 17
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 17
Total tid:
0:00
Vecka 18
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 18
Total tid:
0:00