Mikael Ordenius

Mikael Ordenius

1985 • Tyresö

Mikael Ordenius

1985 • Tyresö
Joggpers
Joggpers 5:01 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 29 st
Löpt i år
Löpt i år 121 km
Tränat i år
Tränat i år 22 h

Klubb: Fredrikshof

Målsättning:

2018
Halvmaran under 2h (5:41 min/km)
--
Milen under 50 min
Lidingö under 3h
Maran under 4h

Medlem sedan 27 mars 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 40
Cykel:
26,0 km/h
1:19:17
34,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:19:17
34,4 km
Vecka 41
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 41
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 42
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 42
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 43
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 43
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 44
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km