Daniel Lilliehöök

Daniel Lilliehöök

1971 • Stockholm

Foruminlägg Följer Följs av

Daniel Lilliehöök

1971 • Stockholm
Joggpers
Joggpers 4:18 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 335 st
Löpt i år
Löpt i år 2181 km
Tränat i år
Tränat i år 397 h

Klubb: IFK Lidingö

Medlem sedan 17 mars 2008

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
29
31
31
1
1
3
Förmiddagspass28,6 km • 9:21 m/km
Förmiddagspass28,6 km • 9:21 m/km
Importerat från Garmin Connect
3
v. 44
Löpning:
9:46/km
9:30:41
58,4 km
Totalt:Total tid:
 
9:30:41
58,4 km
Vecka 45
9
9
10
10
v. 45
Löpning:
5:28/km
2:01:33
22,2 km
Cykel:
18,9 km/h
57:00
18,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:58:33
40,2 km
Vecka 46
14
14
v. 46
Löpning:
5:12/km
1:51:04
21,3 km
Cykel:
17,5 km/h
2:19:26
40,7 km
Promenad:
15:13/km
57:13
3,8 km
Totalt:Total tid:
 
5:07:43
65,8 km
Vecka 47
19
19
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Löpning:
12:10/km
1:41:10
8,3 km
Cykel:
16,2 km/h
1:52:50
30,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:34:00
38,8 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km