Bor i villa i södra sthlm. 2 vuxna barn. Jobbar inom Bring-koncernen som chef. Har ett nyväckt cykelintresse som även i viss mån har drabbat hustrun.
Målsättning:
Ha trevligt, bättre kondition, cykla några längre motionslopp/år.
Att konditionen har förbättrats sedan jag började träna är nu helt klart. Gjorde första konditionstestet i Mars 2012 och hade då en syreupptagning i l/min på 2,48 och ml/kg/min på 36, och ett konditonstal på 92. Alltså medeltränad för min ålder. Samma test 1,5 år senare Okt-13 visar på en rejäl höjning av alla värdena , nämnda i samma ordning, 3.10, 46.2 , och 104! Mycket hög kondition!
