Patrik Karlsson

Patrik Karlsson

1979 • Motala

Följer Följs av

Patrik Karlsson

1979 • Motala
Joggpers
Joggpers 4:16 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 23 st
Löpt i år
Löpt i år 20 km
Tränat i år
Tränat i år 15 h

Målsättning:

1:40 på Göteborgsvarvet, Under 20 min på 5an och under 2:35 på Lidingöloppet.

Medlem sedan 15 mars 2012

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
31
31
1
Kvällspass30:07
Kvällspass30:07
Importerat från Garmin Connect
1
2
2
3
Eftermiddagspass5,0 km • 5:16 m/km
Eftermiddagspass5,0 km • 5:16 m/km
Importerat från Garmin Connect
3
4
4
5
5
6
6
v. 14
Löpning:
5:16/km
26:24
5,0 km
Styrka:
 
30:07
 
Totalt:Total tid:
 
56:31
5,0 km
Vecka 15
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km