Tony Borselius

Tony Borselius

1969 • Storvreta

Följer Följs av

Tony Borselius

1969 • Storvreta
Joggpers
Joggpers 5:34 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 69 st
Löpt i år
Löpt i år 314 km
Tränat i år
Tränat i år 82 h

PB
10 Km 0:48:14 LLon tour Gävle 2013
Hm 1:47:27 Gävle halvmarathon 2013
LL 30 2:59:45 2014
Marathon 4:58:16 Stockholm Marathon 2008

Medlem sedan 30 september 2011

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
27
27
30
30
1
1
v. 18
Löpning:
20,1 km
Cykel:
30,2 km
Total tid:
4:56:28
Vecka 19
4
4
6
6
8
8
10
10
v. 19
Löpning:
15,1 km
Cykel:
31,1 km
Total tid:
4:08:28
Vecka 20
11
11
13
13
15
15
16
16
v. 20
Löpning:
27,3 km
Total tid:
2:48:17
Vecka 21
18
18
20
20
23
23
v. 21
Löpning:
29,9 km
Cykel:
37,4 km
Total tid:
5:35:07
Vecka 22
25
25
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 22
Cykel:
57,4 km
Total tid:
2:46:51