Daniel Goetz

Daniel Goetz

1968 • Nykvarn

Daniel Goetz

1968 • Nykvarn
Joggpers
Joggpers 4:51 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Målsättning:

Min målsättning är att komma i form efter år av soffligande och må lite bättre, orka lite mer ...

"Från soffpotatis till triathlet på tre år 2011-2013"

********** 2011 **************
1) Springa en mil under 60 min [X]

********** 2012 **************
1) Milen under 55 min [X]
2012-05-05 Kungsholmen runt 54:34
2) Triathlon Olympisk distans under 3 tim [ X ]
2012-05-25 Kortad variant (halva simningen) gjord på 02:42:??
2012-08-12 Karlstad Olympisk distans 02:33:?? (simning medströms 4 knop)
2012-08-26 Stockholm Olympisk distans 02:45:14 Plats 480/792

********** 2013 ************
1) Halvmara under 2 tim [ ]
2) Triathlon Olympisk distans under 2:50 [ X ]
Stockholm Triathlon 2012 02:45:14
3) Milen under 50 min [ ]

********** 2014 ***********
1) Genomföra ett medeldistans Triathlon [ ]
2) Påbörja en Svensk Klassiker [ ]
3) Triathlon Olympisk distans under 2:30:00

Medlem sedan 15 augusti 2011

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 45
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 45
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 46
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 46
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 47
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km