Henrik Eriksson

Henrik Eriksson

1972 • Ljusdal

Foruminlägg Följer Följs av

Henrik Eriksson

1972 • Ljusdal
Joggpers
Joggpers 5:08 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 14 st
Löpt i år
Löpt i år 122 km
Tränat i år
Tränat i år 11 h

Började löpträna regelbundet sommaren 2012. jag vill ha ordentliga långsiktiga utmaningar. Började om 2024 efter några års paus

Målsättning:

Bli bättre på alla distanser mellan 5-43km med träningsupplägg mot marathon
PB:
Gävle halvmarathon 2013 1:25:31
Stockholm Marathon 2014 3:11:20
Jägarmilen 2013 37:12

Medlem sedan 13 juli 2011

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 45
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 45
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 46
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 46
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 47
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km