Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Eigil Kiste
1957 • Helsingborg
Följer
Följs av
Eigil Kiste
1957 • Helsingborg
Joggpers
Joggpers
-
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
231
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
453
h
Medlem sedan 4 juni 2011
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
Rydebäcksrundan
16,5 km • 4:40 m/km
Rydebäcksrundan
16,5 km • 4:40 m/km
29
30
Kielergatan 16
1:27:00
Kielergatan 16
1:27:00
Cykel 2*6 min
30
31
31
1
Kielergatan 16
1:27:00
Kielergatan 16
1:27:00
Cykel 2*6 min
1
2
Rydebäcksrundan och Planteringen
23,5 km • 4:17 m/km
Rydebäcksrundan och Planteringen
23,5 km • 4:17 m/km
2
3
Rya 11+2+4 hål
9,0 km • 20:00 m/km
Rya 11+2+4 hål
9,0 km • 20:00 m/km
3
v. 44
Skidor:
4:26/km
2:57:25
40,0 km
Annat:
5:54:00
9,0 km
Totalt:
Total tid:
8:51:25
49,0 km
Vecka 45
4
Rya 11 plus 5 hål
8,0 km • 22:30 m/km
Rya 11 plus 5 hål
8,0 km • 22:30 m/km
4
5
Rydebäcksrundan
16,5 km • 4:20 m/km
Rydebäcksrundan
16,5 km • 4:20 m/km
5
6
Tallskogsleden
10,2 km • 9:16 m/km
Tallskogsleden
10,2 km • 9:16 m/km
6
7
Rydebäcksrundan
12,0 km • 5:00 m/km
Rydebäcksrundan
12,0 km • 5:00 m/km
Fick vända efter 6 km pga tappat stavspets
7
8
Bjäre 32 poäng
10,0 km • 18:00 m/km
Bjäre 32 poäng
10,0 km • 18:00 m/km
8
9
9
10
Rya 14 hål -- 26 poäng
7,0 km • 21:26 m/km
Rya 14 hål -- 26 poäng
7,0 km • 21:26 m/km
10
v. 45
Skidor:
4:37/km
2:11:36
28,5 km
Promenad:
9:16/km
1:34:30
10,2 km
Annat:
8:30:00
25,0 km
Totalt:
Total tid:
12:16:06
63,7 km
Vecka 46
11
Tallskogsleden
10,1 km • 9:21 m/km
Tallskogsleden
10,1 km • 9:21 m/km
11
12
Rydebäcksrundan
16,5 km • 4:17 m/km
Rydebäcksrundan
16,5 km • 4:17 m/km
12
13
Rydebäcksrundan
16,5 km • 4:33 m/km
Rydebäcksrundan
16,5 km • 4:33 m/km
13
14
Kielergatan 16
1:15:00
Kielergatan 16
1:15:00
Rya mm
10,0 km • 10:00 m/km
Rya mm
10,0 km • 10:00 m/km
14
15
Tallskogsleden
10,1 km • 9:33 m/km
Tallskogsleden
10,1 km • 9:33 m/km
15
16
Rya 11 plus 5 hål
8,0 km • 22:30 m/km
Rya 11 plus 5 hål
8,0 km • 22:30 m/km
16
17
Rya - 11 plus 5 hål
8,0 km • 22:30 m/km
Rya - 11 plus 5 hål
8,0 km • 22:30 m/km
17
v. 46
Skidor:
4:25/km
2:25:44
33,0 km
Promenad:
9:38/km
4:50:31
30,2 km
Annat:
7:15:00
16,0 km
Totalt:
Total tid:
14:31:15
79,2 km
Vecka 47
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km