1976 • Floda
40-årig småbarnsförälder som försöker få ihop livspusslet med arbete, hus och familj i kombination med så mycket träning som möjligt.Blev biten av löpning under våren/hösten 2011 och sprang hyfsat mycket 2011-2013, och lyckades genomföra 2 gbg-varv -12 och -13. Drabbades av stora ryggproblem under hösten -13 och fick diagnosen spricka i kotbåge (spondylolys) och kotkroppsglidning (spondylolistes L4-L5).Operation (stelop/TLIF L4-L5) genomförd 150617, nu är fokus rehabträning och att återfå rörlighet och styrka för att senare ev. kunna återgå till löpning, cykling och övrig funktionell träning.
Nu är största målsättningen att hitta tillbaka till träning igen. Cykel på landsväg och i skog i kombination med pass på gymmet är metoden. Hoppas kunna hitta 2-3 tillfällen per vecka.PB5 km: 24:18 (130508, träning)10 km: 52:39 (130824 ML officiell tid), (51:58 bästa 10 km enligt gps:en)21,1 km: 2:15:15 (130518, GV 2013)Tävlingshistorik2011Midnattsloppet Gbg - 59.552012Lerumsloppet 5 km - 27.27Göteborgsvarvet - 2.20.58Varbergsloppet - 59.48Midnattsloppet - 1.01.09 (skadad vänster knä)2013Göteborgsvarvets Seedningslopp Gbg - 53.49Göteborgsvarvet - 2.15.15Blodomloppet - 57.30 (skadad vänster vad)Midnattsloppet - 52.39 (PB)Endorfinruset (5,9 km) - 31.30
Medlem sedan 23 maj 2011
