Magnus Vinblad

Magnus Vinblad

1977 • Stockholm

Foruminlägg Följer Följs av

Magnus Vinblad

1977 • Stockholm
Joggpers
Joggpers 3:45 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Klubb: IKFU Sthlm

10: Sätt den ena foten framför den andra så snabbt som möjligt.
20: Goto 10.
RUN

Målsättning:

PB
2002-06-08 Stockholm Maraton 42,12 km 02:55:51 4,10 min/km
2002-05-25 Göteborgsvarvet 21,06 km 01:19:46 3,47 min/km

Målsättning:
Lidingöloppet 2011.
Stockholm Marathon 2012.

Medlem sedan 6 mars 2007

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 19
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km