Sara Ramsberg

Sara Ramsberg

1969 • Ekerö

Sara Ramsberg

1969 • Ekerö
Joggpers
Joggpers 4:25 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Personlig sida/blogg: http://www.maran2009.blogspot.com

39-åring som aldrig varit vare sig atletisk eller sportintresserad men som NU, på gränsen till de 40 äntligen fått upp ögonen för att motion som löpning/cykling faktiskt kan få vara en sund och naturlig del av min framtid!! Att löpning kan vara roligt och att kroppen gillar att arbeta. En helt ny värld alltså. Förhoppningsvis långsiktig och givande.
Sägas kan att jag är ivrigt påhejad av Stig Nordell, gammal långdistanslöpare- och löptränare och att han på min hemsida lagt upp träningsplan och -tips som vem som helst gärna får ta del av.

Målsättning:

Från början: Stockholm marathon 2009.
Under resans gång har målet ändrats till: Att vara med under utvecklingen av mig själv från soffsittare till långdistanslöpare.
Nu senast är ytterligare ett delmål tillagt: Lidingötjejloppet 2008.

Medlem sedan 28 augusti 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 19
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km