Benny Sjölind

Benny Sjölind

1977 • Malta

Benny Sjölind

1977 • Malta
Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Personlig sida/blogg: bennysjolind.com

Jag har löptränat hela mitt liv och sprungit marathon sedan 2011. Som 47-åring kör jag nu mer styrketräning än tidigare för att underhålla mina muskler, men njuter fortfarande främst av löpträningen. Personbästa på marathon är 2:47.
Jag drabbades av en hjärtinfarkt 2023 och börjar nu äntligen vara tillbaka i den form jag var innan jag drabbades.

Målsättning:

Jag har som mål att återgå till tävlandet under 2025. Först med kortare sträckor som 10km och halvmarathon och längre fram även marathon.

Medlem sedan 22 juli 2024

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
2
2
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 10
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 10
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 11
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 11
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 12
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 14
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km