Conny Sjöbäck

Conny Sjöbäck

1968 • Kalmar

Blogg Följer Följs av

Conny Sjöbäck

1968 • Kalmar
Tränat i år
Tränat i år 138 h
Löpt i år
Löpt i år 938 km
Cyklat i år
Cyklat i år 1067 km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 118 st

Medlem sedan 1 maj 2018

Blogg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
29
29
30
30
31
31
1
1
2
Distans20,0 km • 5:26 m/km
Distans20,0 km • 5:26 m/km
En härlig runda över Kläckeberga med Micke. Några få plusgrader, sol och lite ...
2
3
3
v. 44
Löpning:
5:26/km
1:48:41
20,0 km
Styrka:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:33:41
20,0 km
Vecka 45
5
5
6
6
7
7
8
8
9
Distans17,0 km • 5:26 m/km
Distans17,0 km • 5:26 m/km
Stövlörundan i härligt löparväder, 7-8 grader, mulet och nästan vindstilla
9
10
10
v. 45
Löpning:
5:26/km
1:32:19
17,0 km
Styrka:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:17:19
17,0 km
Vecka 46
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 46
Styrka:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
45:00
0,0 km
Vecka 47
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Löpning:
5:49/km
29:06
5,0 km
Styrka:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:14:06
5,0 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km