Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Carina Eklund
1967 • Tullinge
Följer
Följs av
Carina Eklund
1967 • Tullinge
Joggpers
Joggpers
6:08
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
404
st
Löpt i år
Löpt i år
2992
km
Tränat i år
Tränat i år
411
h
Medlem sedan 25 mars 2018
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
November 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
Distans
4,5 km • 7:26 m/km
Distans
4,5 km • 7:26 m/km
Hem från jobbet, solen på väg ner, 8 grader.
Yoga slow
25:00
Yoga slow
25:00
Yoga slow med Jenni på Youtube.
28
29
Morgonjogg
4,5 km • 7:08 m/km
Morgonjogg
4,5 km • 7:08 m/km
Morgonjogg till jobbet, runt nollgrader sol på väg upp.
Temapass lång lugn backe
10,6 km • 7:48 m/km
Temapass lång lugn backe
10,6 km • 7:48 m/km
Jogg från jobbet till långa backen vid Parkhem. 5 gånger uppför den sista ...
29
30
Distans
4,5 km • 7:50 m/km
Distans
4,5 km • 7:50 m/km
Återhämtningsjogg hem från jobbet.
30
31
Jobbetrunda
6,0 km • 6:40 m/km
Jobbetrunda
6,0 km • 6:40 m/km
Jobbetrunda med Katrinebergsvägen, mulet 7 grader.
31
1
Sätra
6,8 km • 7:04 m/km
Sätra
6,8 km • 7:04 m/km
Lexerundan med Vallshage och Pingeltorp, blåsigt men sol, 5 grader.
1
2
Sätra
7,9 km • 7:12 m/km
Sätra
7,9 km • 7:12 m/km
Lexerundan med Vallshage, vidare via ängarna till Sätra C. Kort stopp för ...
2
3
Sätra
7,2 km • 7:04 m/km
Sätra
7,2 km • 7:04 m/km
Till Sätraskogen och 2,5 km spåret, tog närmsta vägen dit och tillbaka. ...
3
v. 44
Löpning:
7:18/km
6:19:54
52,1 km
Annat:
25:00
Totalt:
Total tid:
6:44:54
52,1 km
Vecka 45
4
Distans
5,1 km • 7:25 m/km
Distans
5,1 km • 7:25 m/km
Från jobbet till Tullinge C.
4
5
Morgonjogg
4,5 km • 7:15 m/km
Morgonjogg
4,5 km • 7:15 m/km
Morgonjogg till jobbet.
Kuperat
9,7 km • 7:34 m/km
Kuperat
9,7 km • 7:34 m/km
Sommaromvägen hem från jobbet i mörkret.
5
6
Morgonjogg
5,4 km • 7:23 m/km
Morgonjogg
5,4 km • 7:23 m/km
Morgonjogg, Örnberget med bonus till Flädervägen. Disigt, 5 grader.
6
7
Distans
4,5 km • 7:31 m/km
Distans
4,5 km • 7:31 m/km
Hem från jobbet i solnedgången, 7 grader.
7
8
Morgonjogg
4,5 km • 7:09 m/km
Morgonjogg
4,5 km • 7:09 m/km
Morgonjogg till jobbet, lite frost runt nollgrader.
8
9
Runt Flottsbro
12,1 km • 7:25 m/km
Runt Flottsbro
12,1 km • 7:25 m/km
Favoritomvägen runt Flottsbro vidare ner till Tullingestrand och Tullinge C. ...
9
10
Flemingsbergsskogen
10,9 km • 7:43 m/km
Flemingsbergsskogen
10,9 km • 7:43 m/km
Till Flemingsbergsskogen och skogsfemman som delvis är riktig stig. Tassade ...
10
v. 45
Löpning:
7:28/km
7:03:14
56,7 km
Totalt:
Total tid:
7:03:14
56,7 km
Vecka 46
11
Edinburgh
4,7 km • 6:53 m/km
Edinburgh
4,7 km • 6:53 m/km
En runda i centrala Edinburgh med stopp för rödljus mm. Med Camilla, 11 grader, ...
1
Gilla
Klicka för att gilla
11
12
Edinburgh morgonjogg
4,1 km • 6:35 m/km
Edinburgh morgonjogg
4,1 km • 6:35 m/km
Morgonjogg i Edinburgh, passerar Grassmarket åt båda hållen. Med Camilla, ...
1
Gilla
Klicka för att gilla
12
13
Edinburgh morgonjogg
4,0 km • 6:32 m/km
Edinburgh morgonjogg
4,0 km • 6:32 m/km
Edinburgh morgonjogg samma runda som igår, solen på väg upp.
13
14
Edinburgh Morgonjogg
4,1 km • 6:16 m/km
Edinburgh Morgonjogg
4,1 km • 6:16 m/km
Morgonjogg Edinburgh, samma runda som igår, solen på väg upp.
14
15
Morgonjogg Edinburgh
3,9 km • 6:08 m/km
Morgonjogg Edinburgh
3,9 km • 6:08 m/km
Sista morgonjoggen i Edinburgh, liten variation av gårdagen, med Camilla.
15
16
Tullingerunda
8,4 km • 6:56 m/km
Tullingerunda
8,4 km • 6:56 m/km
Parkhemsvägen ner till Tullingestrand och Tullinge C. Återhämtningsjogg efter ...
16
17
Flemingsbergsskogen
13,3 km • 7:49 m/km
Flemingsbergsskogen
13,3 km • 7:49 m/km
Till Flemingsbergsskogen, variant av 5 och lite 10 km spår och stigar. Tassade ...
1
Gilla
Klicka för att gilla
17
v. 46
Löpning:
7:00/km
4:57:27
42,5 km
Totalt:
Total tid:
4:57:27
42,5 km
Vecka 47
18
Distans
4,5 km • 7:22 m/km
Distans
4,5 km • 7:22 m/km
Hem från jobbet, runt nollgrader.
18
19
RS4 #1500 Morgonjogg
4,5 km • 7:12 m/km
RS4 #1500 Morgonjogg
4,5 km • 7:12 m/km
Morgonjogg till jobbet, minus 2 grader, torr asfalt så inte halt.
2
Gilla
Klicka för att gilla
1
Tullingerunda
9,6 km • 7:25 m/km
Tullingerunda
9,6 km • 7:25 m/km
Sommaromvägen hem från jobbet. Fortfarande någon minusgrad.
1
Gilla
Klicka för att gilla
19
20
Distans
4,6 km • 7:24 m/km
Distans
4,6 km • 7:24 m/km
Hem från jobbet, runt nollgrader några snökorn i luften.
20
21
Morgonjogg
4,5 km • 7:17 m/km
Morgonjogg
4,5 km • 7:17 m/km
Morgonjogg till jobbet, några cm nysnö, minus 3 grader.
Distans
4,6 km • 7:47 m/km
Distans
4,6 km • 7:47 m/km
Hem från jobbet, tassade försiktigt på snön.
21
22
Morgonjogg
4,5 km • 7:30 m/km
Morgonjogg
4,5 km • 7:30 m/km
Morgonjogg till jobbet, minus 10 grader, några cm nysnö.
22
23
Vinter Sätra
7,9 km • 7:08 m/km
Vinter Sätra
7,9 km • 7:08 m/km
Fantastiskt vinterlandskap, sol och minus 10 grader. Lexerundan med Vallshage ...
2
Gilla
Klicka för att gilla
23
24
24
v. 47
Löpning:
7:22/km
5:28:41
44,6 km
Totalt:
Total tid:
5:28:41
44,6 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km