thomas rodin

thomas rodin

1951 • uddevalla

thomas rodin

1951 • uddevalla
Joggpers
Joggpers 6:08 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Har startat om med en hel del jogging, efter en större operation H 05. Nu känns det riktigt bra. Det har tagit väldigt lång tid att komma tillbaka
GBG varvet 2006. Tid 2.32
GBG varvet 2007. Tid 2.14
GBG varvet 2008. Tid 2.04
GBG varvet 2009. Tid 2.10
GBG varvet 2010. Tid 2.30

Målsättning:

Att kunna träna regelbundet med ca 25 km/v.Har som mål att hela tiden nu kunna förbättra tiden på GBG-varvet.
Samt att ha min härliga träningskompis Ulrika efter mig i mål. I år 2009 gick det inte och inte 2010 heller. Måste träna ännu mer för att få en chans att slå henne. Hoppet är det sista som överger en.

Medlem sedan 10 maj 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 45
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 45
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 46
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 46
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 47
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km