30-åring som just börjat springa. Innan höll jag på med klättring, och yoga, samt att jag promenerade mycket. De två sistnämnda gör jag än.
Målsättning:
Jag har inga mål med min träning, annat än att jag vill hinna springa några gånger i veckan, och att det inte ska göra ont i knän och rygg. En av anledningarna till att jag gick med i det här forumet, är att jag fått en del krämpor som jag skulle vilja få lite tips om..!
