Thomas Gustafsson

Thomas Gustafsson

1967 • Björklinge

Följer Följs av

Thomas Gustafsson

1967 • Björklinge
Joggpers
Joggpers 4:29 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Klubb: IK Rex

Envis 47 åring som gillar att träna mot nya utmaningar!

Personliga rekord som är satta på ålderns höst de inom parentes är från yngre år! ;)

10 km löpning 38.40 2013 (34.30 1991)
Lidingöloppet 30 km 2.12.54 2013 (2.02.18 1988)
Vasaloppet 90 km 4.30.01 2012
Vätternrundan 300 km 8.31.50 2014
Roddmaskin 4 min 1207 m
Roddmaskin 500 m 1.34.9
Stakmaskin 5000 m 19.59

Målsättning:

Målsättning 2015:
Personbästa på Vasaloppet
Stockholm Maraton under 3 timmar
Gå upp på Kebnekaise

Medlem sedan 25 juni 2013

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 45
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 45
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 46
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 46
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 47
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km