Torbjörn andersson

Torbjörn andersson

1973 • karlskrona

Foruminlägg Följer Följs av

Torbjörn andersson

1973 • karlskrona
Joggpers
Joggpers 5:52 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 21 st
Löpt i år
Löpt i år 88 km
Tränat i år
Tränat i år 9 h

Klubb: motståndarna

Målsättning:

påbörjat en klassiker ,, vansbrosimmnigen är avklarad...1:09:13
Lidingöloppet avklarat....2:53:29
vasaloppet
(öppet spår)avklarat 10:58:00
Vätternrundan avklarad 14:12:00

Medlem sedan 18 februari 2008

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
AW med Elias4,2 km • 5:54 m/km13
13
AW med Elias4,2 km • 5:54 m/km
Helt ok sväng, stummnade en aning på slutet
29
30
30
31
AW med Elias5,3 km • 5:52 m/km14
14
AW med Elias5,3 km • 5:52 m/km
Kändes helt ok, är lite klen i uppförsbackarna
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Löpning:
5:53/km
55:46
9,5 km
Totalt:Total tid:
 
55:46
9,5 km
Vecka 45
4
Bruket-Holmen-Hem3,5 km • 6:09 m/km14
14
Bruket-Holmen-Hem3,5 km • 6:09 m/km
Med Linda. Segt idag efter en weekendresa till Zagreb
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 45
Löpning:
6:09/km
21:44
3,5 km
Totalt:Total tid:
 
21:44
3,5 km
Vecka 46
12
12
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 46
Löpning:
6:05/km
1:03:02
10,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:03:02
10,4 km
Vecka 47
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km