Mikael Karlsson

Mikael Karlsson

1968 • Hallsberg

Följer Följs av

Mikael Karlsson

1968 • Hallsberg
Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 217 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 128 h

Medlem sedan 14 april 2011

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
30
30
v. 18
Cykel:
15,9 km/h
33:48
9,0 km
Skidor:
4:44/km
3:37:47
45,9 km
Styrka:
 
45:34
 
Promenad:
10:53/km
2:00:07
11,0 km
Totalt:Total tid:
 
6:57:16
65,9 km
Vecka 19
9
9
v. 19
Cykel:
15,3 km/h
1:43:30
26,4 km
Skidor:
4:47/km
4:10:26
52,3 km
Promenad:
14:55/km
58:12
3,9 km
Totalt:Total tid:
 
6:52:08
82,6 km
Vecka 20
v. 20
Cykel:
15,3 km/h
2:15:15
34,5 km
Skidor:
4:45/km
4:30:44
57,0 km
Promenad:
11:45/km
2:30:40
12,8 km
Totalt:Total tid:
 
9:16:39
104,3 km
Vecka 21
21
21
23
23
24
24
v. 21
Cykel:
16,4 km/h
28:48
7,9 km
Skidor:
4:43/km
3:12:09
40,7 km
Promenad:
14:13/km
55:02
3,9 km
Totalt:Total tid:
 
4:35:59
52,4 km
Vecka 22
26
26
27
27
28
28
31
31
1
1
v. 22
Skidor:
4:41/km
2:17:20
29,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:17:20
29,4 km