per-åke henning

per-åke henning

1974 • Örby

Följer Följs av

per-åke henning

1974 • Örby
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 105 st
Tränat i år
Tränat i år 73 h

Klubb: navåsen fk

Medlem sedan 5 januari 2011

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
3
3
v. 44
Löpning:
6:32/km
30:48
4,7 km
Styrka:
 
1:32:56
 
Totalt:Total tid:
 
2:03:44
4,7 km
Vecka 45
4
4
5
5
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 45
Löpning:
6:05/km
33:54
5,6 km
Styrka:
 
1:14:47
 
Totalt:Total tid:
 
1:48:41
5,6 km
Vecka 46
11
11
12
Kvällspass26:05
Kvällspass26:05
Importerat från Suunto
12
13
13
14
Kvällspass38:19
Kvällspass38:19
Importerat från Suunto
14
15
15
16
16
17
17
v. 46
Styrka:
 
1:21:20
 
Totalt:Total tid:
 
1:21:20
0,0 km
Vecka 47
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Styrka:
 
47:20
 
Totalt:Total tid:
 
47:20
0,0 km
Vecka 48
25
Kvällspass51:01
Kvällspass51:01
Importerat från Suunto
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Styrka:
 
51:01
 
Totalt:Total tid:
 
51:01
0,0 km