1984 • Sösdala

Rehab i Skrylle

Lördag 31 januari 2015 15:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Emma och Johanna skulle springa 15 km så jag hängde med, men bestämde mig för att köra själv och lugnt när jag kände hur det kändes i benhinnan när jag sprang till tåget tidigare på dagen. Det var rätt beslut..
10   km
Distans
55:09
Tid
5:31   min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
9 september 2020 4,92 km 31:49 6:28 m/km
26 september 2019 4,77 km 27:08 5:41 m/km
1 april 2019 4,89 km 30:39 6:16 m/km

Gilla passet

Gillas av Anders Rylander