Mattias Sundström
1971 • Älta

Alby 7x800

Torsdag 4 september 2014 20:36

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Stelt i början men sedan en fin serie.
7,24 km
Distans
36:49
Tid
5:05 min/km
Snitt
152
Snittpuls
170
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,64 km 09:33 5:49 min/km
Repetition 1 800 m 03:54 4:52 min/km
Repetition 2 800 m 03:53 4:51 min/km
Repetition 3 800 m 03:51 4:49 min/km
Repetition 4 800 m 03:54 4:52 min/km
Repetition 5 800 m 03:54 4:52 min/km
Repetition 6 800 m 03:55 4:54 min/km
Repetition 7 800 m 03:55 4:54 min/km
Mizuno Nexus 6
Total distans: 
90:26:15
941 km

Gilla passet