1946 • Spånga

Hemmet Shellm Mjölv Hemmet

Torsdag 21 augusti 2014 12:47

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
11 stycken 25 sekunders intervaller på cirka 90 % av max hastighet.
5,04 km
Distans
44:30
Tid
8:50 min/km
Snitt
98
Snittpuls
116
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
9 november 2014 5,04 km 53:00 10:31 m/km
27 oktober 2014 5,04 km 51:11 10:09 m/km
23 oktober 2014 5,04 km 54:25 10:48 m/km

Gilla passet