Hem-Torup-Bränö-Kinnared-Rydö-Hem

Hejsan, ojooj vilka sträckor och mängder du drar ihop med ! Bra fart, blir du inte trött i pannbenet av all denna rull på asfaslt? Jag käner lite av leda ibland, så där att det inte går att motivera för en bra runda. Men du växlar ju bra mellan olika träningsformer. vi ses på träning?

Försöker att växla med olika rundor men det är svårt nu att nya sträckor men har ett par till att testa och knegar på i backe ibland å då blir allt som inte är i backe mycket roligare ;-). Hade tänkt höra med dig om du hade lust att ta ett långpass tillsammans i helgen typ unnen runt men nu ser det ut att bli dåligt väder i helgen då är det ju inte lika kul kanske

Inte i helgen, inbokade familjesaker i helgen. Men idén är inte så tokig. Blir i varje fall för min del betydligt hårdare körning i sällskap. Dock finns det en 5km sträcka på Unnenrundan som är rätt kämpig med grövre lite trögare belag. Alldeles i början av rullskideåkning körde jag på den biten men efter att ha provat andra vägar åker jag aldrig där.
Vi får väl se om vi kan få till något.