1969 • Torup

En bit på ålängsvägen

Lördag 28 juni 2014 12:45

Rullskidor - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Var meningen att det skulle bli en kort och lugn runda för att känna hur det kändes efter magsjukan från helvetet i torsdags och nya spetsar på stavarna. Kändes att magsjukan hade gjort sitt jobb, seg i armarna och orkeslös men rundan blev mycket kortare än beräknat när det lätta regnet istället blev till ett riktigt åskoväder på några minuter så det blev till att vända och han hem precis innan helvetet bröt loss ordentligt. Men de nya spetsarna funkade i alla fall bra.
5,13 km
Distans
19:39
Tid
3:50 min/km
Snitt
136
Snittpuls
147
Maxpuls
Elpex 610 W 2:or
Total distans: 
273:13:53
4394 km

Gilla passet