Banlöpning på Gullmarsvallen Lysekil

Fredag 27 juni 2014 15:50

Löpning - Lång intervall

VerktygKopiera passetRadera passet

Kom på att i Lysekil finns en bana på Gullmarsvallen.
Sagt och gjort. Jag joggade mig bort dit och plankade in på nästa låsta idrottsplats (hihi).
Banan var av rött "tennisbanegrus" (rödstybb) + jag hade mina långdistansskor och ingen Jonas eller Tobias som hjälpte till att hålla farten.
Ändå gjorde jag sträckan på 7.47
Detta låter för bra för att vara sant.
Min Garmin visade bara 1,87 km så nu är jag orolig att varvet inte var fullt 400 meter vilket ju kan hända, men när man springer runt runt i en ring så kan ju gps:en "gena" så det kan ju vara riktigt.
Jag har skickat ett e-brev till LFF för att fråga om banan "håller måttet".
Kunde bara logga manuellt för jag är i båten och har ingen dator med mig.
Skall bli intressant att kolla när jag kommer hem hur gps:en följde kurvorna runt planen.

7,57 km
Distans

43:35
Tid

5:45 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	1,20 km	07:46	6:28 min/km
Repetition 1	1870 m	07:47	4:10 min/km
Test av 2000 m på Gullmarsvallen
Nerjogg	4,50 km	28:02	6:14 min/km

Asics Gel-Cumulus 13 T149Q

Total distans:

123:05:43

1246 km

Gilla passet

Gillas av Emil Bang, ove jacobsson och Tobias Hartzell

Kommentarer

Jens Sandahl - 28 juni 2014

Försökte googla mig till om det fanns uppgifter om hur långt ett varv är där, men gick bet. Gjorde en liten mätning på karta och fick varvet till 360 meter, men det får ses som väldigt ungefärligt. Däremot är det tyvärr så att många äldre banor inte är 400 meter. Det var rätt så sent som standardmåtten fick genomslag på banorna. Kikade på bilder på vallen också, och vad tjusig den är!

Tobias Hartzell - 28 juni 2014

Jag mätte gör skoj skull banan med mätverktyget, och det är ju kanske inte helt exakt, men jag fick ett varv (på innersta banan) till 365m, vilket x5 blir 1825m.
Trist om banan inte är 400m. Vi får hoppas att LFF svarar. Hursomhelst så var det ju en bra tid! Heja Mikael!

Tobias Hartzell - 28 juni 2014

Kul att jag och Jens ägnade oss åt precis samma aktivitet såhär på den regniga förmiddagen. :)

Jens Sandahl - 28 juni 2014

He he. 360 eller 365. Vem är närmast?!

Mikael Karlsson - 28 juni 2014

x
Tack killar det låter rimligt för det gick lite för lätt det här så mina misstankar är nog tyvärr riktiga!
Jäklar också!!!!!!

Mikael Karlsson - 28 juni 2014

När jag sprang i Stenungsund så visade klockan 20 meter för långt (förvånansvärt exakt)
Om klockan gjorde samma sak här i Lysekil så blir totaldistansen 1.85 km.
Då blir varje varv 370 meter.
Så någonstans mellan 360 och 370 meter bör sanningen ligga?

ove jacobsson - 28 juni 2014

tyvärr väldigt vanligt med banor som inte är 400m när dom har fotbollsplaner innanför och arenan mest är till för fotboll då har oftast löparbanorna kommit till som ett komlement arenan i kungshamn är tex ca 380 m men där får man också planka in ibland så med det är iaf lika på dom flesta ställen

Jens Sandahl - 28 juni 2014

Såg en kille här på Jogg som sprungit intervaller på vallen. Där varje var 360 meter. Gissar att han sprungit ett varv då.

Mikael Karlsson - 29 juni 2014

Här är svaret från Lysekilaren och jogg.se:aren Håkan Wennhage:
"Hej Mikael. Vet nästan nördigt mycket. En löpkompis mätte upp varvet till 360,5 m (mitten av bana 1) nyligen. När Lysekils löpklubb sprang 5000 m igår körde dom 14 varv minus 40 m. De flesta klockorna visade dock att de då sprungit ca 5,1 km. Jakten på den exakta sträckan fortsätter :)"

Jens Sandahl - 29 juni 2014

Det var Håkan som sprungit intervallerna! Eftersom man inte ska mäta i mitten av bana ett utan en liten bit från innerkanten - se friidrottsförbundets regler - var allt min 360 meters beräkning väldigt bra. Case closed.