1967 • Markaryd

5x4 elljusslingan, kuperat.

Onsdag 11 juni 2014 19:48

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
6,692 km
Distans
37:00
Tid
5:32 min/km
Snitt
160
Snittpuls
168
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,00 km 07:00 7:00 min/km
Repetition 1 826 m 04:00 4:51 min/km
Repetition 2 840 m 04:00 4:46 min/km
Repetition 3 843 m 04:00 4:45 min/km
Repetition 4 808 m 04:00 4:57 min/km
Repetition 5 875 m 04:00 4:34 min/km
Nerjogg 1,50 km 10:00 6:40 min/km

Gilla passet