Multipass
10,40 km
1:19:00
Simning
900 m
20:00
#1
Löpning
9,50 km
59:00
#2
Mattias Sundberg
1979 • Söderhamn

Swimrun

Onsdag 4 juni 2014 19:00

Multipass - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Knappa 1km simning tvärsöver Färsjön och tillbaka därefter 9,5km stiglöpning runt Hällmyra. Kallt åy ansiktet idag, tog en stund innan man blev varm efter simningen :)
10,4 km
Distans
1:19:00
Tid
7:36 min/km
Snitt

Gilla passet