Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mattias Grundelius
1972 • Lund
Hem -> Jobbet
Onsdag 26 mars 2014 06:04
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Sista långpasset innan Paris.
23,97
km
Distans
1:58:11
Tid
4:56
min/km
Snitt
166
Snittpuls
181
Maxpuls
Saucony Kinvara 4
Total distans:
140:52:34
1617 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
23 september 2016
25,74 km
53:18
28,98 km/h
22 september 2016
25,75 km
50:41
30,48 km/h
18 augusti 2016
25,74 km
53:36
28,81 km/h
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Kommentarer
Markus Ringnér - 26 mars 2014
Lycka till i Paris!
