Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Patrik Brants
1981 • Kareby
Intervall 3(10x40s)
Måndag 24 mars 2014 05:54
Spinning/Trainer - Spinning
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
1:00:01
Tid
135
Snittpuls
162
Maxpuls
Gilla passet
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
10:01
∞
116
10:01
0,00 km
2
0,00 km
0:40
∞
127
10:41
0,00 km
3
0,00 km
0:20
∞
132
11:01
0,00 km
4
0,00 km
0:40
∞
136
11:41
0,00 km
5
0,00 km
0:20
∞
141
12:01
0,00 km
6
0,00 km
0:40
∞
138
12:41
0,00 km
7
0,00 km
0:20
∞
138
13:01
0,00 km
8
0,00 km
0:40
∞
137
13:41
0,00 km
9
0,00 km
0:20
∞
145
14:01
0,00 km
10
0,00 km
0:40
∞
140
14:41
0,00 km
11
0,00 km
0:20
∞
143
15:01
0,00 km
12
0,00 km
0:40
∞
140
15:41
0,00 km
13
0,00 km
0:20
∞
147
16:01
0,00 km
14
0,00 km
0:40
∞
144
16:41
0,00 km
15
0,00 km
0:20
∞
147
17:01
0,00 km
16
0,00 km
0:40
∞
146
17:41
0,00 km
17
0,00 km
0:20
∞
152
18:01
0,00 km
18
0,00 km
0:40
∞
148
18:41
0,00 km
19
0,00 km
0:20
∞
150
19:01
0,00 km
20
0,00 km
0:40
∞
146
19:41
0,00 km
21
0,00 km
0:20
∞
151
20:01
0,00 km
22
0,00 km
4:41
∞
122
24:42
0,00 km
23
0,00 km
0:40
∞
128
25:22
0,00 km
24
0,00 km
0:20
∞
142
25:42
0,00 km
25
0,00 km
0:40
∞
144
26:22
0,00 km
26
0,00 km
0:20
∞
151
26:42
0,00 km
27
0,00 km
0:40
∞
147
27:22
0,00 km
28
0,00 km
0:20
∞
149
27:42
0,00 km
29
0,00 km
0:40
∞
146
28:22
0,00 km
30
0,00 km
0:20
∞
151
28:42
0,00 km
31
0,00 km
0:40
∞
148
29:22
0,00 km
32
0,00 km
0:20
∞
151
29:42
0,00 km
33
0,00 km
0:40
∞
148
30:22
0,00 km
34
0,00 km
0:20
∞
154
30:42
0,00 km
35
0,00 km
0:40
∞
151
31:22
0,00 km
36
0,00 km
0:20
∞
152
31:42
0,00 km
37
0,00 km
0:40
∞
148
32:22
0,00 km
38
0,00 km
0:20
∞
154
32:42
0,00 km
39
0,00 km
0:40
∞
151
33:22
0,00 km
40
0,00 km
0:20
∞
153
33:42
0,00 km
41
0,00 km
0:40
∞
151
34:22
0,00 km
42
0,00 km
0:20
∞
157
34:42
0,00 km
43
0,00 km
4:40
∞
122
39:23
0,00 km
44
0,00 km
0:40
∞
135
40:03
0,00 km
45
0,00 km
0:20
∞
149
40:23
0,00 km
46
0,00 km
0:40
∞
149
41:03
0,00 km
47
0,00 km
0:20
∞
155
41:23
0,00 km
48
0,00 km
0:40
∞
151
42:03
0,00 km
49
0,00 km
0:20
∞
154
42:23
0,00 km
50
0,00 km
0:40
∞
150
43:03
0,00 km
51
0,00 km
0:20
∞
155
43:23
0,00 km
52
0,00 km
0:40
∞
151
44:03
0,00 km
53
0,00 km
0:20
∞
156
44:23
0,00 km
54
0,00 km
0:40
∞
152
45:03
0,00 km
55
0,00 km
0:20
∞
156
45:23
0,00 km
56
0,00 km
0:40
∞
153
46:03
0,00 km
57
0,00 km
0:20
∞
158
46:23
0,00 km
58
0,00 km
0:40
∞
152
47:03
0,00 km
59
0,00 km
0:20
∞
157
47:23
0,00 km
60
0,00 km
0:40
∞
157
48:03
0,00 km
61
0,00 km
0:20
∞
160
48:23
0,00 km
62
0,00 km
0:40
∞
157
49:03
0,00 km
63
0,00 km
0:20
∞
161
49:23
0,00 km
64
0,00 km
10:38
∞
127
1:00:01
0,00 km