Anders Bergman
1975 • Stockholm

Tröskel

Torsdag 20 mars 2014 17:47

Löpning - Tröskel
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tröskel 11 km Uppvärmning 1km Tröskelträning 8km i 4:45 - 5:05 min/km Nedjogg 2km // GPS ballade ur helt. mkt lite verkar stämma dock kändes det som ett snabbt pass och att jag hade energi kvar. Tror att jag hade petat ner mitt milrekord om gps funkat.
11,2 km
Distans
52:21
Tid
4:40 min/km
Snitt
168
Snittpuls
183
Maxpuls

Gilla passet